Radfahren auf speziellen Standrädern
(Aqua-Bikes) im Element Wasser. Aqua-Cycling wurde von
Fitnessexperten aus dem Bereich Aqua-Fitness und Indoor-Cycling
entwickelt, das daraus entstandene Konzept ist ein
gelenkschonendes, fettverbrennendes Ausdauertraining für den
ganzen Körper.
Zu musikalischen Rhytmen wird kräftig in die
Pedale getreten, Berg und Talfahrten werden simuliert dazu kommen
noch diverse Übungen für den Oberkörper.
Durch die ständige Bewegung im Wasser werden die
Muskeln massiert und das Bindegewebe gestrafft.
Aqua-Cycling ist ein abwechslungsreiches
Fitnesstraining für den ganzen Körper.